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食べ歩き多め体重マシマシ

熱中症になったでござる

たぶんね。

 

熱中症だと思うのです。

 

ところでむかし、気になる人に「熱中症」ってゆっくり言ってみて?っていうのありませんでしたか??

 

ゆっくり「熱中症」って言うと、「ねっチューしよう❤」に聞こえるとかいう、思春期の甘酸っぱいやりとりですよ当時は全然興味なかったけど今になると萌えが捗るな!

 

クソッ私は大事な青春をことごとく無駄に過ごしてきてしまったのか、取り返しがつかねぇ!!

 

 

脱線しました~。

 

熱中症って私の場合、昼間は結構動けて元気に過ごしているのですが、夜になるにつれて涼しいのに体調が悪化していくとです。

 

頭痛→嘔吐→翌日筋肉痛なパターンです。

 

どうやら身体から水分塩分ミネラル抜けると筋肉痛が発生するようですよ、知らなかったよ。

 

でも朝になったら回復していたのでちゃんと仕事には行っていますよ。

 

今日の花🌼


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ヒガンバナです。


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秋ですね🍁

 

 

降ったりやんだり降ったり☔

めっちゃジメジメしています🌧

 

梅雨かな🌂

 

新しく出来たチーズケーキ専門店へ行ってきたよ🍰


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チーズクエスト🧀

 

フルーツサンド専門店の隣です🍓🍌🍊🍞

 

購入してみた👛


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クラシック


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上から下までしっとり濃厚なタイプでした。

 

個人的に一番下側は違う食感が欲しいです🥧

 

いろいろな味があるのですが、チョコレートを選んだら合いそうでした🍫

 

ごちそうさまでした☕

 

 

2週連続で焼肉食べてきましたよ🥩


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画像ないですが、今回は野菜的なものも食べました🥗


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店内の様子🪑


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美味しかったです🍚🥢ごちそうさまでした😋

 

大宮駅近ゆっくり出来るカフェを探しています

げろちゃんが祝日もお仕事なので実家へ。

 

サブリエが閉店してしまったので、スタバとかドトールとか激混みでゆっくり出来なさそうなカフェしかない…ので、カウンター席のみの神田伯剌西爾(カンダブラジル)でアイスコーヒーをいただいてきました☕


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うめぇや!

 

実家から地元産でとれたシャインマスカットと桃をもらって帰りました🍇🍑


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どちらもげろちゃん用なのですが😂

 

孫の様に可愛がられております。

 

 

マルイで昔の大宮の写真展が開催されておりました。

 

大正時代の大宮駅西口プラットホーム🚉


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無限列車が見えるのですが👀

 

昭和50年以前の大宮駅西口📷


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東西をつなぐ地下道👞


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埼京線開通🚃


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こんな色だったん?😳

 

 

にゃー

今日のねこ🐱


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お顔小さめだけどボディは大きめ😂

 

 

いつぞやのやよい軒🥢


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生姜焼き定食🍚

 

ほっけ定食🐟


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美味しかったですが、生姜焼きはお味が濃いめなので、家で作ったほうが良いですね😋

 

ごちそうさまでした🍵

 

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最近、急に涼しくなってとまどい…何を着たらええ?🧥

 

会社、事業所の偉い人が誰も居なくなって、平社員しかいない状態になっているのですが…🤣

 

ので、割とラフな服装でも実は問題なかったりするです😎

 

洋葱牛肉

いつもの四川飯店。


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2週替わりランチ、今週はコチラ🥢


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左 洋葱牛肉 (牛肉と玉ねぎの細切り炒め)

右 家常魷花 (イカとセロリの豆板醤炒め)


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ライス(お替わり自由)・スープ・漬物付き🍚

 

美味しかったです、ごちそうさまでした😋

 

上尾 四川飯店
〒362-0036 埼玉県上尾市宮本町1-1 丸広百貨店上尾店6F
2,800円(平均)1,100円(ランチ平均)
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ジャスミンティーも美味しいです🍵

 

 

台風でいつもなら気圧の変化によって不調になる筈なのですが、今のところは何故か元気に過ごせております😃

 

明日が心配…。

 

マスチゲンの効果か、はたまた食事によって改善されてきたのか、めまいと貧血はすこしずつ良くなってきている気がします。

 

一時深刻だったので、藁にもすがる思いでいろいろと試してしまい、一体どれの効果があったのかがよくわからなくなったよ😂

 

 

ようやっと市で実施しているがん検診の予約を入れました🏥

 

むぎとオリーブ🌾

オシャレなラーメン屋さんへ行きました🥢


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店名はイタリアンっぽい名前ですけど、ラーメンのお店です🍜

 

店内の様子🪑


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カフェっぽく見えなくもないですけど、ラーメンのお店です🍜🍜

 

いただいたのはコチラ↓


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ハマグリのラーメン(塩味)

 

デカい支那竹がはいっているのですが、食べやすいように繊維がほぐされていて、これまで食べたシナチクの中でいちばん美味しかったです😋

 

スープも蛤の出汁が味わえて、チャーシューはやわらかく、すこしそえられている柚子はさわやかな味わいを足してくれていました。

 

とても美味しかったです、ごちそうさまでした!

 

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台風が近づいていますけど、さいたま新都心はいろいろな場所でJAZZの生演奏が開催されておりました。

 

駅からずっと屋根が続いているので、傘をあまりささずに済みましたよ。

 

コクーンシティは来月、飴のお店パパブブレと、JUMP SHOPがオープン予定です😃

 

特にジャンプショップ楽しみ😄✨

 

 

昨日の夜は小松菜を食べて鉄分補給したのですが、今日コクーンの中の北海道アンテナショップでかぼちゃの種が売っていたので購入👛

 

パンプキンシードにも鉄分が豊富に含まれているらしいので🎃


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レバーは食べられないので、他のものからすこしずつ鉄を摂りたいです。

 

マスチゲンも継続中…。

 

マスチゲンは前後にコーヒーや紅茶を飲むと吸収しづらくなるので注意が必要なのと、うんち💩が黒っぽくなるよ😂

 

 

にく肉ごはん肉にく

先週の外食🥢


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廻転レーン焼肉 いっとう🥩


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うめぇや!

 

混雑する時間帯を避けていったので、お肉が早く提供されてストレスなくいただけました🍚

 

美味しかったです、ごちそうさまでした😋

 

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普段は野菜を気にして食べるのに、焼肉の時はとにかく肉を胃におさめたいスタイル…けど若くないのでそろそろ胃腸に優しい食事の仕方をしなければ😂

 

 

マスチゲン錠は服用を始めて1週間ほど経ちましたがこれといって効果はあらわれていません…漢方薬はもっと経ちますけど、コチラは即効性が無いものなので長いスパンでみています💊

 

 

げろちゃんは今週も土曜日お仕事でおつかれさまです!

 

在宅とはいえ忙しく会議もよくあるので、ネットでよく見るリモートワークで精神的に鬱っぽくなるとかは心配無さそうです😌