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食べ歩き多め体重マシマシ

にんじんしりしり

天体戦士サンレッド』、ヴァンプ将軍のレシピより☆

沖縄の定番料理らしい。

『にんじんしりしり』
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下の方のキイロっぽいおかずが、にんじんしりしり。

弁当男子並みの大雑把なPのお昼ごはん…。


~材料~
・にんじん 1本 (Pは残り物で半分以下)
・あればニラ 3本
・ツナ缶 1つ
・たまご 1~2個
・塩コショウ 少々
・お醤油 適量

~つくり方~
① にんじんを千切りにする(あればスライサーを使って)

② ツナを油ごとフライパンへ入れて炒める。ツナが熱くなったら、にんじんを入れて炒める。

③ にんじんに火がとおったら(あればニラも加える)、しょうゆを鍋肌から流し入れる。

④ 溶き卵を入れて、塩コショウをふって炒め合わせる。

器に盛り付けて出来上がり。


しりしりは、すりおろす時の『すりすりする』が、沖縄の方言で『しりしりする』という言い方になるからなんだって。