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食べ歩き多め体重マシマシ

2015-10-09から1日間の記事一覧

今日のお食事

健診センターのお弁当。〈二の重〉玄米入り御飯小梅添え味噌ヨーグルト漬きのことかぼちゃの胡麻和え大根の風呂吹き季節野菜の含ませ〈一の重〉蓮根とごぼうの金平小松菜と油揚げのお浸し豚肉の柔らか煮粒マスタードかけ出汁巻き卵鮭幽庵焼き鶏の蒸煮込みさ…