眼精疲労っぽいのもある…今日も早く床に着くぞ。
今日のお弁当。
左がサツマイモ、真ん中ブーケレタスとミニハンバーグ（冷凍食品）、右、やさいと豆。
そういえば、朝もなかなか起きられなかった…。
２０分くらい、起きてはいるものの布団の中にいた。
お夕飯。
だいこんと鶏肉の煮物。
・水４００ｃｃくらい（だいたい。ひたひたになる位で）
・ちょっとだけ、ほんだし（顆粒）
・お酒 大さじ５
これらで根菜を煮込んで、
・はちみつ 大さじ２
・しょうゆ 大さじ２
で味付けした後、鶏肉を入れて煮る。
最後におろししょうが（チューブ）を少々加えて煮立たせて出来上がり。
他。
ニラたま、さつまいも、わかめとネギのお味噌汁、納豆。
食後、げろたんが食器を洗ってくれた…！
やったー。
これからお風呂にはいってきま～す。（水道代もったいないのでシャワーだけども）
うー肩コリがヤバすぎる…。
