雑穀はじめました

テレビで雑穀を食べる事が健康に良いとされていたので、さっそくですよ…！

試しに、胚芽押麦。



主食の白米に麦を混ぜて食べています！

スグ影響されるよ＼(^o^)／

昨日は麻婆豆腐でしたけど、全然あいました。

今日は、ほっけと、大根の煮物と、玉子焼きなどなど。

ごちそうさまでした（^人^）