テレビで雑穀を食べる事が健康に良いとされていたので、さっそくですよ…！試しに、胚芽押麦。主食の白米に麦を混ぜて食べています！スグ影響されるよ＼(^o^)／昨日は麻婆豆腐でしたけど、全然あいました。今日は、ほっけと、大根の煮物と、玉子焼きなどなど…

私じゃありませんヨ〜（煙草の煙は嫌いです）。父親が、先月位から健康上の理由で、煙草を吸っていません。普段からヘビースモーカーなので、どうせ長くは続かないだろうと思っていたら、今のところ意思の力だけで全く喫煙していないそう！自分に甘いお父さ…