食べたものを書くだけ、というダイエット方法に 挑戦してみた。 あの岡田斗司夫氏が成功したダイエット方法 である。 (レコーディング・ダイエットというらしい) これによって、日頃自分が無駄に摂っている 間食などを意識する事で、無理なく減量して いく…
医者に行きまして、レントゲンを撮っていただきました。 Pさん、首の骨がまっすぐです(普通はカーブを描いて います)。 あと、背骨もいいかたちではありませんでしたが、これ は別に矯正して直す程のレベルではないので問題あり ません。 なんで頚椎のレ…
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